コンシェルジュ平山ブログ｜河合工務店

絶好調さまです！

家づくりコンシェルジュのヒラショーです(ﾟ∀ﾟ)





お正月で増えた体重が

少しづつ

元に戻り始めました(°▽°)






糖質の量を減らすと

やっぱり体重は

落ちて来ますね^_^





ただ、今日は

無性にラーメンが食べたくなり

晩御飯にラーメン

糖質を取ってしまいました(^^;)





明日から

また頑張ります（笑





さて、

1月に入り

冷え込みもどんどん厳しく

なりましたね(ﾟ∀ﾟ)





気がつけば

気温10℃以下の日ばかりです(￣▽￣)





ついつい

暖房をかけっぱなしにして

寝てしまい

喉が乾燥してしまい

あまり喉の調子が良くない日が

続いております(ﾟ∀ﾟ)





まぁ、加湿器のおかげで

風邪は引いておりませんが

油断はできないので

しっかり栄養を摂って

風邪に負けないように

頑張ります^_^